東京武道館で体験!武道・スポーツフェスティバル2025レポート
先日のスポーツの日に、東京武道館で開催された 武道・スポーツフェスティバル2025 に参加しました。入場無料で、普段なかなか体験できない武道を学べる貴重なイベントです。 私の目的は護身術を習うための武道体験。世の中には予測できない危険が多く、旅行中や人通りの少ない場所、埠頭や山道での遭遇、さらには熊との遭遇まで考えると、自分の身は自分で守るしかありません。時間の都合で最大4種目まで体験可能だったので、今回は 弓道、合気道、杖道、少林寺拳法 に挑戦しました。剣道も興味がありましたが、今回は断念。ちなみに剣道は戸崎騎手が運営していて、競馬を始めた頃にYouTubeで見て驚きました。ジョッキーなのに剣道もやるなんて、かっこよすぎます。 弓道体験 弓道は以前から挑戦したかった武道です。弓を引いた瞬間の硬さに驚きました。腕だけでなく背筋も必要で、姿勢改善には最適です。背中が伸びる感覚はとても気持ちよく、集中力も養えそうです。 ただ、顔に矢を近づけて弓を構える必要があり、矢が顔に当たるのが怖く、正確に射ることはできませんでした。4本射たものの、一本は的を貫通、一本は当たったものの落ちてしまい、正確に的に当てられませんでした。顔に傷がつくのは耐えられないので、怖くてどうしても顔に矢をくっつけられなかったのです。とはいえ、姿勢改善や集中力には本当におすすめです。 合気道体験 合気道は今回最も学びが多かった武道です。ほとんどが受け身の練習でしたが、落馬時の受け身にも役立つ動きで、乗馬経験者としては非常に参考になりました。女性の先生が落ち着いた雰囲気で丁寧に指導してくれ、安心して練習できました。笑いもなく、真剣に教えてくれる姿勢に好感が持て、護身術としても実践的だと感じました。続けたいと思える武道です。 杖道体験 杖道は「ウォーキング・デッド」のミショーンに憧れてずっとやってみたかった武道です。棒を使ってウォーカーを倒すイメージで練習しました。杖を滑らせる動きでは手の滑りや木の棘が刺さらないか少し不安でしたが、先生が一人ひとり丁寧に教えてくれたので安心でした。棒を操る楽しさと、実戦的な動きを同時に体験できるのが魅力です。 少林寺拳法体験 少林寺拳法は打撃や攻撃がメインでテンポが速く、初心者にはややハードでした。個別指導は少なく、自分で動きを確認し...